指壓按摩法源自於中國古代，是一種流傳千年的穴位按摩法，主要是運用調理師手指壓揉穴位，疏通經絡，來緩解疲勞，減輕疼痛。最近幾年，也逐漸被西方醫學接受，成為一種獨特的替代調理法。目前西方和日式風行的按摩，其實都是汲取了上述按摩手法的精髓，再逐漸融合當地元素發展起來。在許多文獻中可以發現，西方醫學多年前就已研究證實，刺激穴位可促進身體內的腦內啡分泌，它是一種人體自然產生的鎮靜劑，能有效安神、舒緩緊張。這也是指壓按摩能風靡全球的奧祕所在。